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Anguila - calorías

g
porciones (160g)

100 g: 349,67 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Anguila - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía349,67 kcal
1463,00 kJ
% de energía
Grasa31,50 g80 %
Carbohidrato0,00 g0 %
Proteína17,50 g20 %
Azúcar0,00 g
Grasa saturada8,56 g
Sal214,03 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,00 g
calcio19,00 mg
carbohidratos disponibles0,00 g
carotenoides totales0,00 ug
colesterol (gc)62,90 mg
energía calculada1463,00 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a2500,00 ug
equivalentes de niacina, total6,06 mg
esteroles, total0,00 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total14,00 ug
fructosa0,00 g
fósforo390,00 mg
glucosa0,00 g
grasa total31,50 g
hierro total1,00 mg
lactosa0,00 g
magnesio26,00 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,60 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio280,00 mg
proteína total17,50 g
riboflavina0,25 mg
sacarosa0,00 g
sal214,03 mg
selenio total57,00 ug
sodio84,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,06 mg
triptófano207,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d25,60 ug
vitamina e alfatocopferol8,00 mg
vitamina k, total0,02 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,24 mg
yoduro (yodo)60,00 ug
zinc2,67 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)970,00 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)420,00 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)1300,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)2100,00 mg
ácidos grasos saturados totales8,56 g
ácidos grasos totales28,38 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis13,28 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales4,83 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,71 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales6,54 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.