A continuación se muestra la composición de los alimentos (Arroz y crema postre - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 222,99 kcal 933,99 kJ | % de energía |
Grasa | 11,92 g | 47 % |
Carbohidrato | 26,64 g | 49 % |
Proteína | 2,08 g | 4 % |
Azúcar | 9,19 g | |
Grasa saturada | 7,87 g | |
Sal | 28,43 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 17,45 g |
azúcares totales | 9,19 g |
calcio | 25,99 mg |
carbohidratos disponibles | 26,64 g |
carotenoides totales | 44,10 ug |
colesterol (gc) | 23,80 mg |
energía calculada | 933,99 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 102,18 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,68 mg |
esteroles, total | 9,09 mg |
fibra total | 0,53 g |
fibra, insoluble en agua | 0,49 g |
folato, total | 5,41 ug |
fructosa | 0,01 g |
fósforo | 44,70 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,01 g |
grasa total | 11,92 g |
hierro total | 0,31 mg |
lactosa | 1,01 g |
magnesio | 10,06 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,36 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,05 g |
potasio | 61,23 mg |
proteína total | 2,08 g |
riboflavina | 0,06 mg |
sacarosa | 8,16 g |
sal | 28,43 mg |
selenio total | 4,11 ug |
sodio | 11,16 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptófano | 27,10 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,06 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,22 mg |
vitamina d | 0,07 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,23 mg |
vitamina k, total | 3,57 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,02 mg |
yoduro (yodo) | 4,92 ug |
zinc | 0,40 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 176,09 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 45,55 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 7,87 g |
ácidos grasos totales | 11,24 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,72 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,05 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,20 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,31 g |
ácidos grasos, trans | 0,34 g |
ácidos orgánicos totales | 0,03 g |