A continuación se muestra la composición de los alimentos (Barra de helado, grasa vegetal, recubrimiento de chocolate - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 224,67 kcal 940,57 kJ | % de energía |
| Grasa | 11,19 g | 45 % |
| Carbohidrato | 26,16 g | 47 % |
| Proteína | 4,66 g | 7 % |
| Azúcar | 23,74 g | |
| Grasa saturada | 6,07 g | |
| Sal | 280,87 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 2,42 g |
| azúcares totales | 23,74 g |
| calcio | 180,82 mg |
| carbohidratos disponibles | 26,16 g |
| carotenoides totales | 37,40 ug |
| colesterol (gc) | 3,06 mg |
| energía calculada | 940,57 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 69,77 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,32 mg |
| esteroles, total | 44,37 mg |
| fibra total | 0,11 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,10 g |
| folato, total | 5,96 ug |
| fructosa | 0,08 g |
| fósforo | 127,10 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,67 g |
| grasa total | 11,19 g |
| hierro total | 0,14 mg |
| lactosa | 6,06 g |
| magnesio | 18,11 mg |
| maltosa | 0,58 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,13 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,01 g |
| potasio | 238,21 mg |
| proteína total | 4,66 g |
| riboflavina | 0,25 mg |
| sacarosa | 16,35 g |
| sal | 280,87 mg |
| selenio total | 2,98 ug |
| sodio | 110,23 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptófano | 70,80 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,47 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 1,04 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,19 mg |
| vitamina k, total | 7,66 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,06 mg |
| yoduro (yodo) | 22,03 ug |
| zinc | 0,63 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 764,11 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 113,59 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 6,07 g |
| ácidos grasos totales | 10,33 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,37 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,11 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,76 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,88 g |
| ácidos grasos, trans | 0,01 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,13 g |