A continuación se muestra la composición de los alimentos (Batido, batido de mango, yogur, jugo de piña - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 75,05 kcal 314,64 kJ | % de energía |
| Grasa | 1,13 g | 13 % |
| Carbohidrato | 14,02 g | 81 % |
| Proteína | 1,59 g | 6 % |
| Azúcar | 11,28 g | |
| Grasa saturada | 0,66 g | |
| Sal | 43,76 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 2,74 g |
| azúcares totales | 11,28 g |
| calcio | 53,86 mg |
| carbohidratos disponibles | 14,02 g |
| carotenoides totales | 314,90 ug |
| colesterol (gc) | 3,30 mg |
| energía calculada | 314,64 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 32,88 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,80 mg |
| esteroles, total | 0,75 mg |
| fibra total | 0,71 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
| folato, total | 21,95 ug |
| fructosa | 3,40 g |
| fósforo | 43,20 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 2,54 g |
| grasa total | 1,13 g |
| hierro total | 0,16 mg |
| lactosa | 1,82 g |
| magnesio | 10,89 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,41 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
| potasio | 151,29 mg |
| proteína total | 1,59 g |
| riboflavina | 0,09 mg |
| sacarosa | 3,52 g |
| sal | 43,76 mg |
| selenio total | 1,44 ug |
| sodio | 17,17 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptófano | 23,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,15 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 20,48 mg |
| vitamina d | 0,01 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,42 mg |
| vitamina k, total | 2,10 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,09 mg |
| yoduro (yodo) | 6,07 ug |
| zinc | 0,22 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 20,89 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 25,73 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,66 g |
| ácidos grasos totales | 1,00 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,27 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,03 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,02 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,05 g |
| ácidos grasos, trans | 0,02 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,15 g |