A continuación se muestra la composición de los alimentos (Batido de fruta - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 245,27 kJ 58,56 kcal |
| Grasa | 0,34 g |
| Carbohidrato | 11,58 g |
| Proteína | 0,81 g |
| Azúcar | 10,23 g |
| Grasa saturada | 0,03 g |
| Sal | 8,27 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 1,35 g |
| azúcares totales | 10,23 g |
| calcio | 16,21 mg |
| carbohidratos disponibles | 11,58 g |
| carotenoides totales | 70,00 ug |
| colesterol (gc) | 0,09 mg |
| energía calculada | 245,27 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 1,51 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,66 mg |
| esteroles, total | 12,10 mg |
| fibra total | 1,45 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,93 g |
| folato, total | 20,04 ug |
| fructosa | 2,94 g |
| fósforo | 25,00 mg |
| glucosa | 3,42 g |
| grasa total | 0,34 g |
| hierro total | 0,57 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 17,70 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,50 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,49 g |
| potasio | 249,18 mg |
| proteína total | 0,81 g |
| riboflavina | 0,05 mg |
| sacarosa | 3,87 g |
| sal | 8,27 mg |
| selenio total | 0,14 ug |
| sodio | 3,25 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptófano | 9,80 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 30,85 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,45 mg |
| vitamina k, total | 3,29 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,20 mg |
| yoduro (yodo) | 1,00 ug |
| zinc | 0,15 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 41,03 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 37,12 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,03 g |
| ácidos grasos totales | 0,14 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,02 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,04 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,04 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,08 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,82 g |
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