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Batido, fruta / baya, quark y leche - calorías

g
porciones (200g)
dl
tsp
tbsp

100 g: 59,03 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Batido, fruta / baya, quark y leche - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía247,31 kJ
59,03 kcal
Grasa0,34 g
Carbohidrato8,39 g
Proteína4,35 g
Azúcar7,51 g
Grasa saturada0,07 g
Sal115,17 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,89 g
azúcares totales7,51 g
calcio81,46 mg
carbohidratos disponibles8,39 g
carotenoides totales37,30 ug
colesterol (gc)2,16 mg
energía calculada247,31 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a1,50 ug
equivalentes de niacina, total1,41 mg
esteroles, total5,57 mg
fibra total0,98 g
fibra, insoluble en agua0,63 g
folato, total12,20 ug
fructosa1,07 g
fósforo95,40 mg
galactosa0,00 g
glucosa1,39 g
grasa total0,34 g
hierro total0,38 mg
lactosa2,44 g
magnesio16,54 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,27 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,33 g
potasio211,59 mg
proteína total4,35 g
riboflavina0,15 mg
sacarosa2,60 g
sal115,17 mg
selenio total2,12 ug
sodio45,20 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptófano67,70 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,31 ug
vitamina c (ácido ascórbico)10,69 mg
vitamina d0,31 ug
vitamina e alfatocopferol0,26 mg
vitamina k, total2,24 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,14 mg
yoduro (yodo)9,92 ug
zinc0,39 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)20,91 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)17,28 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,07 g
ácidos grasos totales0,15 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,02 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,02 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,04 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,79 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.