A continuación se muestra la composición de los alimentos (Bebida de avena sin leche, avena ikaffe, calcio, vitaminas - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 60,23 kcal 252,39 kJ | % de energía |
Grasa | 3,22 g | 49 % |
Carbohidrato | 6,00 g | 44 % |
Proteína | 1,36 g | 7 % |
Azúcar | 0,12 g | |
Grasa saturada | 0,27 g | |
Sal | 101,09 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 5,88 g |
azúcares totales | 0,12 g |
calcio | 120,00 mg |
carbohidratos disponibles | 6,00 g |
carotenoides totales | 17,70 ug |
colesterol (gc) | 0,14 mg |
energía calculada | 252,39 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 0,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,43 mg |
esteroles, total | 21,48 mg |
fibra total | 1,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,46 g |
folato, total | 4,60 ug |
fructosa | 0,01 g |
fósforo | 47,20 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,01 g |
grasa total | 3,22 g |
hierro total | 0,47 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 14,34 mg |
maltosa | 0,01 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,08 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,11 g |
potasio | 41,44 mg |
proteína total | 1,36 g |
riboflavina | 0,21 mg |
sacarosa | 0,10 g |
sal | 101,09 mg |
selenio total | 1,24 ug |
sodio | 39,67 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptófano | 21,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,38 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 1,50 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,56 mg |
vitamina k, total | 3,96 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,01 mg |
yoduro (yodo) | 2,01 ug |
zinc | 0,36 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 813,89 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 280,88 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 0,27 g |
ácidos grasos totales | 3,10 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,73 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,28 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,81 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,10 g |
ácidos grasos, trans | 0,00 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |