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Blin con leche baja en grasa, harina de cebada - calorías

g

100 g contiene 167,07 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Blin con leche baja en grasa, harina de cebada - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía699,47 kJ
167,07 kcal
Grasa7,04 g
Carbohidrato18,60 g
Proteína6,42 g
Azúcar3,48 g
Grasa saturada1,94 g
Sal797,82 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total15,12 g
azúcares totales3,48 g
calcio95,67 mg
carbohidratos disponibles18,60 g
carotenoides totales146,40 ug
colesterol (gc)63,59 mg
energía calculada699,47 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a61,69 ug
equivalentes de niacina, total2,34 mg
esteroles, total32,58 mg
fibra total1,53 g
fibra, insoluble en agua1,28 g
folato, total33,35 ug
fructosa0,03 g
fósforo154,60 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,08 g
grasa total7,04 g
hierro total1,09 mg
lactosa3,20 g
magnesio25,64 mg
maltosa0,07 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)1,20 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,25 g
potasio199,20 mg
proteína total6,42 g
riboflavina0,22 mg
sacarosa0,09 g
sal797,82 mg
selenio total9,18 ug
sodio313,11 mg
tiamina (vitamina b1)0,09 mg
triptófano93,10 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,57 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,44 mg
vitamina d1,22 ug
vitamina e alfatocopferol1,12 mg
vitamina k, total5,09 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,09 mg
yoduro (yodo)34,29 ug
zinc1,06 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1147,03 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)340,09 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)17,04 mg
ácidos grasos saturados totales1,94 g
ácidos grasos totales6,43 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis2,85 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,36 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,17 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,55 g
ácidos grasos, trans0,04 g
ácidos orgánicos totales0,13 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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