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Blin con leche baja en grasa - calorías

g

100 g contiene 208,89 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Blin con leche baja en grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía874,52 kJ
208,89 kcal
Grasa11,25 g
Carbohidrato19,29 g
Proteína6,91 g
Azúcar3,42 g
Grasa saturada4,21 g
Sal625,31 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total15,87 g
azúcares totales3,42 g
calcio93,56 mg
carbohidratos disponibles19,29 g
carotenoides totales117,60 ug
colesterol (gc)61,10 mg
energía calculada874,52 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a85,02 ug
equivalentes de niacina, total2,19 mg
esteroles, total29,43 mg
fibra total1,42 g
fibra, insoluble en agua1,19 g
folato, total31,58 ug
fructosa0,01 g
fósforo162,20 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,08 g
grasa total11,25 g
hierro total1,07 mg
lactosa3,21 g
magnesio44,37 mg
maltosa0,06 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,88 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,23 g
potasio224,51 mg
proteína total6,91 g
riboflavina0,22 mg
sacarosa0,05 g
sal625,31 mg
selenio total7,87 ug
sodio245,41 mg
tiamina (vitamina b1)0,12 mg
triptófano101,30 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,51 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,46 mg
vitamina d1,19 ug
vitamina e alfatocopferol1,35 mg
vitamina k, total8,26 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,14 mg
yoduro (yodo)29,02 ug
zinc1,06 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1446,62 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)452,86 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)14,31 mg
ácidos grasos saturados totales4,21 g
ácidos grasos totales10,48 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis4,09 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,47 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,48 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,98 g
ácidos grasos, trans0,14 g
ácidos orgánicos totales0,13 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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