A continuación se muestra la composición de los alimentos (Bollo, panecillo, crema batida, mermelada y pasta de almendras - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 309,99 kcal 1297,15 kJ | % de energía |
| Grasa | 9,83 g | 28 % |
| Carbohidrato | 46,50 g | 63 % |
| Proteína | 7,45 g | 10 % |
| Azúcar | 16,01 g | |
| Grasa saturada | 4,05 g | |
| Sal | 346,04 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 30,48 g |
| azúcares totales | 16,01 g |
| calcio | 51,20 mg |
| carbohidratos disponibles | 46,50 g |
| carotenoides totales | 60,90 ug |
| colesterol (gc) | 26,30 mg |
| energía calculada | 1297,15 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 74,37 ug |
| equivalentes de niacina, total | 2,03 mg |
| esteroles, total | 28,99 mg |
| fibra total | 1,86 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,39 g |
| folato, total | 33,75 ug |
| fructosa | 0,75 g |
| fósforo | 107,40 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,79 g |
| grasa total | 9,83 g |
| hierro total | 0,75 mg |
| lactosa | 1,14 g |
| magnesio | 28,28 mg |
| maltosa | 0,44 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,84 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,47 g |
| potasio | 209,65 mg |
| proteína total | 7,45 g |
| riboflavina | 0,15 mg |
| sacarosa | 12,90 g |
| sal | 346,04 mg |
| selenio total | 6,53 ug |
| sodio | 135,81 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptófano | 83,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,17 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,38 mg |
| vitamina d | 0,56 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 1,74 mg |
| vitamina k, total | 3,83 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,07 mg |
| yoduro (yodo) | 15,03 ug |
| zinc | 0,73 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1175,22 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 123,33 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 4,84 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 4,05 g |
| ácidos grasos totales | 9,11 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,45 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,13 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,19 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,36 g |
| ácidos grasos, trans | 0,11 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,11 g |