A continuación se muestra la composición de los alimentos (Carne de cerdo picada, frito - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 357,07 kcal 1494,10 kJ | % de energía |
Grasa | 29,82 g | 75 % |
Carbohidrato | 0,00 g | 0 % |
Proteína | 22,98 g | 25 % |
Azúcar | 0,00 g | |
Grasa saturada | 12,14 g | |
Sal | 978,15 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 0,00 g |
calcio | 14,46 mg |
carbohidratos disponibles | 0,00 g |
carotenoides totales | 15,70 ug |
colesterol (gc) | 76,22 mg |
energía calculada | 1494,10 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 23,30 ug |
equivalentes de niacina, total | 11,34 mg |
esteroles, total | 5,49 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 1,46 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 170,50 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 29,82 g |
hierro total | 1,51 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 19,88 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 6,38 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 300,66 mg |
proteína total | 22,98 g |
riboflavina | 0,19 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 978,15 mg |
selenio total | 26,11 ug |
sodio | 383,89 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,20 mg |
triptófano | 296,60 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,32 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,45 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,75 mg |
vitamina k, total | 4,48 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,51 mg |
yoduro (yodo) | 24,34 ug |
zinc | 4,70 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1777,78 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 276,89 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 12,14 g |
ácidos grasos totales | 28,19 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 13,48 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,28 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,85 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 2,28 g |
ácidos grasos, trans | 0,26 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |