A continuación se muestra la composición de los alimentos (Carne frito, pastoso, industrial, promedio - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 288,48 kcal 1207,22 kJ | % de energía |
Grasa | 13,20 g | 42 % |
Carbohidrato | 32,26 g | 46 % |
Proteína | 9,16 g | 13 % |
Azúcar | 1,76 g | |
Grasa saturada | 1,90 g | |
Sal | 1109,46 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 30,50 g |
azúcares totales | 1,76 g |
calcio | 13,63 mg |
carbohidratos disponibles | 32,26 g |
carotenoides totales | 79,40 ug |
colesterol (gc) | 8,83 mg |
energía calculada | 1207,22 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 1,82 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,67 mg |
esteroles, total | 91,94 mg |
fibra total | 1,86 g |
fibra, insoluble en agua | 1,36 g |
folato, total | 9,72 ug |
fructosa | 0,08 g |
fósforo | 92,40 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,05 g |
grasa total | 13,20 g |
hierro total | 1,06 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 24,85 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,32 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,43 g |
potasio | 184,41 mg |
proteína total | 9,16 g |
riboflavina | 0,06 mg |
sacarosa | 1,63 g |
sal | 1109,46 mg |
selenio total | 6,51 ug |
sodio | 435,42 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,11 mg |
triptófano | 105,40 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,20 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,02 mg |
vitamina d | 0,05 ug |
vitamina e alfatocopferol | 2,05 mg |
vitamina k, total | 15,35 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,10 mg |
yoduro (yodo) | 6,16 ug |
zinc | 0,84 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 2577,12 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 1075,03 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,88 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,88 mg |
ácidos grasos saturados totales | 1,90 g |
ácidos grasos totales | 12,55 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 6,92 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 1,08 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 2,59 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 3,69 g |
ácidos grasos, trans | 0,03 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |