A continuación se muestra la composición de los alimentos (Carne picada y espaguetis, promedio, comida para bebés industrial - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 76,24 kcal 319,34 kJ | % de energía |
| Grasa | 3,05 g | 38 % |
| Carbohidrato | 8,45 g | 45 % |
| Proteína | 3,03 g | 17 % |
| Azúcar | 1,53 g | |
| Grasa saturada | 0,60 g | |
| Sal | 111,22 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 7,18 g |
| azúcares totales | 1,53 g |
| calcio | 9,28 mg |
| carbohidratos disponibles | 8,45 g |
| carotenoides totales | 2032,10 ug |
| colesterol (gc) | 6,85 mg |
| energía calculada | 319,34 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 68,86 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,06 mg |
| esteroles, total | 19,86 mg |
| fibra total | 1,29 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,41 g |
| folato, total | 6,60 ug |
| fructosa | 0,49 g |
| fósforo | 36,90 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,40 g |
| grasa total | 3,05 g |
| hierro total | 0,60 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 6,75 mg |
| maltosa | 0,01 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,73 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,24 g |
| potasio | 116,70 mg |
| proteína total | 3,03 g |
| riboflavina | 0,02 mg |
| sacarosa | 0,40 g |
| sal | 111,22 mg |
| selenio total | 2,73 ug |
| sodio | 43,65 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptófano | 49,40 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,10 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 3,71 mg |
| vitamina d | 0,02 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,74 mg |
| vitamina k, total | 6,30 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,08 mg |
| yoduro (yodo) | 4,17 ug |
| zinc | 0,59 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 527,76 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 141,70 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,96 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,13 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,60 g |
| ácidos grasos totales | 2,87 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,45 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,19 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,87 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,78 g |
| ácidos grasos, trans | 0,01 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,08 g |