A continuación se muestra la composición de los alimentos (Cebolla, hervida sin sal - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 35,85 kcal 150,69 kJ | % de energía |
Grasa | 0,24 g | 0 % |
Carbohidrato | 5,71 g | 83 % |
Proteína | 1,49 g | 17 % |
Azúcar | 5,71 g | |
Grasa saturada | 0,02 g | |
Sal | 11,23 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 5,71 g |
calcio | 39,29 mg |
carbohidratos disponibles | 5,71 g |
carotenoides totales | 27,50 ug |
colesterol (gc) | 2,50 mg |
energía calculada | 150,69 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 0,61 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,38 mg |
esteroles, total | 11,07 mg |
fibra total | 2,02 g |
fibra, insoluble en agua | 0,83 g |
folato, total | 11,25 ug |
fructosa | 1,79 g |
fósforo | 47,60 mg |
glucosa | 1,91 g |
grasa total | 0,24 g |
hierro total | 0,60 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 13,10 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,14 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,60 g |
potasio | 261,90 mg |
proteína total | 1,49 g |
riboflavina | 0,02 mg |
sacarosa | 2,02 g |
sal | 11,23 mg |
selenio total | 0,60 ug |
sodio | 4,40 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptófano | 20,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 7,89 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,05 mg |
vitamina k, total | 0,83 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,15 mg |
yoduro (yodo) | 1,19 ug |
zinc | 0,48 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 54,23 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 3,92 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 0,02 g |
ácidos grasos totales | 0,10 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,02 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,00 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,05 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,06 g |
ácidos grasos, trans | 0,00 g |
ácidos orgánicos totales | 0,25 g |