A continuación se muestra la composición de los alimentos (Chorizo, frito sin grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 295,65 kcal 1237,73 kJ | % de energía |
Grasa | 22,90 g | 69 % |
Carbohidrato | 1,43 g | 1 % |
Proteína | 21,34 g | 29 % |
Azúcar | 0,95 g | |
Grasa saturada | 9,02 g | |
Sal | 3330,70 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,48 g |
azúcares totales | 0,95 g |
calcio | 21,68 mg |
carbohidratos disponibles | 1,43 g |
carotenoides totales | 2682,00 ug |
colesterol (gc) | 63,74 mg |
energía calculada | 1237,73 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 13,29 ug |
equivalentes de niacina, total | 8,31 mg |
esteroles, total | 2,35 mg |
fibra total | 0,34 g |
fibra, insoluble en agua | 0,06 g |
folato, total | 4,49 ug |
fructosa | 0,56 g |
fósforo | 196,50 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,37 g |
grasa total | 22,90 g |
hierro total | 1,72 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 28,84 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 5,94 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,08 g |
potasio | 379,03 mg |
proteína total | 21,34 g |
riboflavina | 0,24 mg |
sacarosa | 0,02 g |
sal | 3330,70 mg |
selenio total | 19,27 ug |
sodio | 1307,18 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,69 mg |
triptófano | 262,60 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,95 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 4,27 mg |
vitamina d | 0,38 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,67 mg |
vitamina k, total | 3,95 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,49 mg |
yoduro (yodo) | 6,87 ug |
zinc | 2,84 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 2160,39 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 190,70 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 8,68 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 8,65 mg |
ácidos grasos saturados totales | 9,02 g |
ácidos grasos totales | 21,56 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 9,32 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,26 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 2,30 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 2,66 g |
ácidos grasos, trans | 0,11 g |
ácidos orgánicos totales | 0,12 g |