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Chuleta de ternera, empanada, frito - calorías

g

100 g contiene 215,82 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Chuleta de ternera, empanada, frito - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía903,22 kJ
215,82 kcal
Grasa11,06 g
Carbohidrato5,62 g
Proteína23,31 g
Azúcar0,12 g
Grasa saturada3,00 g
Sal1376,08 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total5,50 g
azúcares totales0,12 g
calcio13,37 mg
carbohidratos disponibles5,62 g
carotenoides totales66,80 ug
colesterol (gc)78,00 mg
energía calculada903,22 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a44,50 ug
equivalentes de niacina, total9,06 mg
esteroles, total36,97 mg
fibra total0,26 g
fibra, insoluble en agua0,20 g
folato, total8,20 ug
fructosa0,00 g
fósforo186,10 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,02 g
grasa total11,06 g
hierro total2,39 mg
lactosa0,02 g
magnesio22,95 mg
maltosa0,07 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)5,93 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,07 g
potasio317,99 mg
proteína total23,31 g
riboflavina0,17 mg
sacarosa0,02 g
sal1376,08 mg
selenio total19,91 ug
sodio540,06 mg
tiamina (vitamina b1)0,07 mg
triptófano318,70 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,26 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,65 ug
vitamina e alfatocopferol1,81 mg
vitamina k, total9,22 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,45 mg
yoduro (yodo)35,77 ug
zinc6,20 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1583,38 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)553,72 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)12,61 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)5,37 mg
ácidos grasos saturados totales3,00 g
ácidos grasos totales10,38 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis4,99 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,57 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,64 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales2,24 g
ácidos grasos, trans0,07 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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