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Cordero picado, frito sin grasa - calorías

g
porciones (100g)

100 g: 286,81 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Cordero picado, frito sin grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía286,81 kcal
1200,01 kJ
% de energía
Grasa20,85 g64 %
Carbohidrato0,00 g0 %
Proteína25,22 g36 %
Azúcar0,00 g
Grasa saturada8,09 g
Sal1607,03 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,00 g
calcio16,20 mg
carbohidratos disponibles0,00 g
carotenoides totales0,00 ug
colesterol (gc)72,82 mg
energía calculada1200,01 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a15,09 ug
equivalentes de niacina, total11,46 mg
esteroles, total1,97 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total7,32 ug
fructosa0,00 g
fósforo201,00 mg
glucosa0,00 g
grasa total20,85 g
hierro total2,63 mg
lactosa0,00 g
magnesio25,54 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)6,06 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio327,28 mg
proteína total25,22 g
riboflavina0,34 mg
sacarosa0,00 g
sal1607,03 mg
selenio total19,02 ug
sodio630,70 mg
tiamina (vitamina b1)0,27 mg
triptófano323,70 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,58 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,28 ug
vitamina e alfatocopferol0,83 mg
vitamina k, total2,59 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,32 mg
yoduro (yodo)39,44 ug
zinc3,92 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)354,82 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)160,33 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)18,05 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales8,09 g
ácidos grasos totales15,40 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis6,53 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,27 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,39 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,78 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.