A continuación se muestra la composición de los alimentos (Crema de cocina, grasa vegetal, 7% de grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 343,71 kJ 81,98 kcal |
| Grasa | 7,00 g |
| Carbohidrato | 3,59 g |
| Proteína | 1,33 g |
| Azúcar | 2,70 g |
| Grasa saturada | 2,04 g |
| Sal | 92,21 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,80 g |
| azúcares totales | 2,70 g |
| calcio | 55,52 mg |
| carbohidratos disponibles | 3,59 g |
| carotenoides totales | 1,30 ug |
| colesterol (gc) | 0,82 mg |
| energía calculada | 343,71 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 0,32 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,38 mg |
| esteroles, total | 39,71 mg |
| fibra total | 0,00 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
| folato, total | 1,91 ug |
| fructosa | 0,00 g |
| fósforo | 39,80 mg |
| galactosa | 0,94 g |
| glucosa | 0,95 g |
| grasa total | 7,00 g |
| hierro total | 0,02 mg |
| lactosa | 0,27 g |
| magnesio | 5,22 mg |
| maltosa | 0,06 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,04 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
| potasio | 70,41 mg |
| proteína total | 1,33 g |
| riboflavina | 0,08 mg |
| sacarosa | 0,50 g |
| sal | 92,21 mg |
| selenio total | 1,14 ug |
| sodio | 36,19 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,01 mg |
| triptófano | 20,50 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,16 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,47 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 1,01 mg |
| vitamina k, total | 8,29 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,02 mg |
| yoduro (yodo) | 6,48 ug |
| zinc | 0,19 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 635,00 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 340,00 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 2,04 g |
| ácidos grasos totales | 6,22 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 3,20 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,34 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,64 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,98 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,07 g |
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