A continuación se muestra la composición de los alimentos (Crujiente, sin gluten, con vitaminas añadidas, 7% de fibra - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 378,35 kcal 1583,58 kJ | % de energía |
| Grasa | 2,15 g | 5 % |
| Carbohidrato | 78,77 g | 88 % |
| Proteína | 6,22 g | 7 % |
| Azúcar | 10,01 g | |
| Grasa saturada | 1,26 g | |
| Sal | 1491,59 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 68,76 g |
| azúcares totales | 10,01 g |
| calcio | 220,82 mg |
| carbohidratos disponibles | 78,77 g |
| carotenoides totales | 3,40 ug |
| colesterol (gc) | 2,69 mg |
| energía calculada | 1583,58 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 0,83 ug |
| equivalentes de niacina, total | 5,43 mg |
| esteroles, total | 6,34 mg |
| fibra total | 7,37 g |
| fibra, insoluble en agua | 4,95 g |
| folato, total | 15,49 ug |
| fructosa | 0,00 g |
| fósforo | 161,30 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,00 g |
| grasa total | 2,15 g |
| hierro total | 6,50 mg |
| lactosa | 8,46 g |
| magnesio | 22,21 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 4,00 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 5,52 g |
| potasio | 280,88 mg |
| proteína total | 6,22 g |
| riboflavina | 0,40 mg |
| sacarosa | 1,00 g |
| sal | 1491,59 mg |
| selenio total | 3,22 ug |
| sodio | 585,40 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,40 mg |
| triptófano | 85,90 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,35 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,67 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,10 mg |
| vitamina k, total | 1,22 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,08 mg |
| yoduro (yodo) | 24,15 ug |
| zinc | 0,80 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 60,08 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 9,07 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 1,26 g |
| ácidos grasos totales | 2,02 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,47 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,01 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,06 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,07 g |
| ácidos grasos, trans | 0,21 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,00 g |