A continuación se muestra la composición de los alimentos (Donut, mermelada y hielo, panadería - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 299,00 kcal 1251,60 kJ | % de energía |
| Grasa | 8,42 g | 25 % |
| Carbohidrato | 50,19 g | 69 % |
| Proteína | 4,35 g | 6 % |
| Azúcar | 27,81 g | |
| Grasa saturada | 2,23 g | |
| Sal | 368,47 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 22,39 g |
| azúcares totales | 27,81 g |
| calcio | 12,40 mg |
| carbohidratos disponibles | 50,19 g |
| carotenoides totales | 30,80 ug |
| colesterol (gc) | 14,18 mg |
| energía calculada | 1251,60 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 12,11 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,17 mg |
| esteroles, total | 55,91 mg |
| fibra total | 1,33 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,00 g |
| folato, total | 21,47 ug |
| fructosa | 0,23 g |
| fósforo | 53,30 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,21 g |
| grasa total | 8,42 g |
| hierro total | 0,45 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 11,52 mg |
| maltosa | 0,28 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,53 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,37 g |
| potasio | 82,53 mg |
| proteína total | 4,35 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| sacarosa | 27,08 g |
| sal | 368,47 mg |
| selenio total | 4,48 ug |
| sodio | 144,61 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptófano | 50,10 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,08 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 1,80 mg |
| vitamina d | 0,11 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,71 mg |
| vitamina k, total | 8,99 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,04 mg |
| yoduro (yodo) | 14,66 ug |
| zinc | 0,39 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 713,10 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 154,95 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 2,23 g |
| ácidos grasos totales | 5,09 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,99 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,15 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,71 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,87 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,11 g |