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Estofado de hígado con patata - calorías

g

100 g contiene 89,87 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Estofado de hígado con patata - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía376,66 kJ
89,87 kcal
Grasa4,46 g
Carbohidrato4,86 g
Proteína7,90 g
Azúcar0,43 g
Grasa saturada1,06 g
Sal814,29 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total2,90 g
azúcares totales0,43 g
calcio8,55 mg
carbohidratos disponibles4,86 g
carotenoides totales235,00 ug
colesterol (gc)87,75 mg
energía calculada376,66 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a5838,33 ug
equivalentes de niacina, total3,91 mg
esteroles, total18,10 mg
fibra total0,30 g
fibra, insoluble en agua0,24 g
folato, total331,97 ug
fructosa0,15 g
fósforo160,90 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,16 g
grasa total4,46 g
hierro total5,77 mg
lactosa0,01 g
magnesio14,07 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)4,72 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,11 g
potasio244,72 mg
proteína total7,90 g
riboflavina0,86 mg
sacarosa0,11 g
sal814,29 mg
selenio total28,09 ug
sodio319,58 mg
tiamina (vitamina b1)0,08 mg
triptófano133,20 mg
vitamina b-12 (cobalamina)26,39 ug
vitamina c (ácido ascórbico)10,94 mg
vitamina d0,36 ug
vitamina e alfatocopferol0,78 mg
vitamina k, total6,70 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,38 mg
yoduro (yodo)19,56 ug
zinc2,26 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)696,46 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)236,56 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)22,57 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)38,38 mg
ácidos grasos saturados totales1,06 g
ácidos grasos totales3,86 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis1,56 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,35 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,83 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,19 g
ácidos grasos, trans0,02 g
ácidos orgánicos totales0,13 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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