Buscar nombre de alimento:

Filete de cerdo, lomo, horno - calorías

g

100 g contiene 167,30 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Filete de cerdo, lomo, horno - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía700,53 kJ
167,30 kcal
Grasa6,02 g
Carbohidrato0,00 g
Proteína28,10 g
Azúcar0,00 g
Grasa saturada2,19 g
Sal1193,76 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,00 g
calcio11,39 mg
carbohidratos disponibles0,00 g
carotenoides totales0,00 ug
colesterol (gc)66,90 mg
energía calculada700,53 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a3,41 ug
equivalentes de niacina, total10,00 mg
esteroles, total1,34 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total2,39 ug
fructosa0,00 g
fósforo214,80 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,00 g
grasa total6,02 g
hierro total0,82 mg
lactosa0,00 g
magnesio27,09 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)4,42 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio375,00 mg
proteína total28,10 g
riboflavina0,31 mg
sacarosa0,00 g
sal1193,76 mg
selenio total26,76 ug
sodio468,51 mg
tiamina (vitamina b1)1,24 mg
triptófano334,50 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,78 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,40 ug
vitamina e alfatocopferol0,35 mg
vitamina k, total2,01 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,56 mg
yoduro (yodo)28,79 ug
zinc2,14 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)187,85 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)53,52 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)4,82 mg
ácidos grasos saturados totales2,19 g
ácidos grasos totales5,47 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis2,38 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,08 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,24 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,78 g
ácidos grasos, trans0,02 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
Calculaterix.com
Sitios y calculadoras para cada día