A continuación se muestra la composición de los alimentos (Filete de pollo, relleno de queso, horno - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 166,11 kcal 695,36 kJ | % de energía |
| Grasa | 6,22 g | 33 % |
| Carbohidrato | 0,02 g | 0 % |
| Proteína | 27,21 g | 67 % |
| Azúcar | 0,02 g | |
| Grasa saturada | 2,17 g | |
| Sal | 1135,61 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,00 g |
| azúcares totales | 0,02 g |
| calcio | 111,41 mg |
| carbohidratos disponibles | 0,02 g |
| carotenoides totales | 8,10 ug |
| colesterol (gc) | 67,06 mg |
| energía calculada | 695,36 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 27,30 ug |
| equivalentes de niacina, total | 11,00 mg |
| esteroles, total | 13,42 mg |
| fibra total | 0,00 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
| folato, total | 16,53 ug |
| fructosa | 0,00 g |
| fósforo | 240,10 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,00 g |
| grasa total | 6,22 g |
| hierro total | 0,53 mg |
| lactosa | 0,02 g |
| magnesio | 32,11 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 8,57 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
| potasio | 426,94 mg |
| proteína total | 27,21 g |
| riboflavina | 0,22 mg |
| sacarosa | 0,00 g |
| sal | 1135,61 mg |
| selenio total | 28,61 ug |
| sodio | 445,69 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,09 mg |
| triptófano | 300,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 1,08 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,13 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 1,21 mg |
| vitamina k, total | 20,97 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,57 mg |
| yoduro (yodo) | 31,90 ug |
| zinc | 1,23 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 804,25 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 221,47 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 16,32 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 13,40 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 2,17 g |
| ácidos grasos totales | 5,93 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,49 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,25 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,89 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,16 g |
| ácidos grasos, trans | 0,07 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,16 g |