A continuación se muestra la composición de los alimentos (Galleta con huevo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 445,51 kcal 1864,88 kJ | % de energía |
| Grasa | 22,21 g | 46 % |
| Carbohidrato | 54,86 g | 50 % |
| Proteína | 5,90 g | 5 % |
| Azúcar | 28,04 g | |
| Grasa saturada | 11,07 g | |
| Sal | 694,01 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 26,82 g |
| azúcares totales | 28,04 g |
| calcio | 132,90 mg |
| carbohidratos disponibles | 54,86 g |
| carotenoides totales | 139,90 ug |
| colesterol (gc) | 65,87 mg |
| energía calculada | 1864,88 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 232,13 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,39 mg |
| esteroles, total | 47,57 mg |
| fibra total | 1,28 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,94 g |
| folato, total | 12,18 ug |
| fructosa | 0,02 g |
| fósforo | 157,10 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,05 g |
| grasa total | 22,21 g |
| hierro total | 0,58 mg |
| lactosa | 0,14 g |
| magnesio | 12,74 mg |
| maltosa | 0,33 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,34 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,33 g |
| potasio | 77,12 mg |
| proteína total | 5,90 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| sacarosa | 27,51 g |
| sal | 694,01 mg |
| selenio total | 7,60 ug |
| sodio | 272,37 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,04 mg |
| triptófano | 72,40 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,24 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 1,25 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 1,61 mg |
| vitamina k, total | 10,59 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,05 mg |
| yoduro (yodo) | 10,21 ug |
| zinc | 0,50 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1765,67 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 369,75 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 12,16 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 11,07 g |
| ácidos grasos totales | 20,77 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 6,52 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,38 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,81 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 2,32 g |
| ácidos grasos, trans | 0,28 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,00 g |