A continuación se muestra la composición de los alimentos (Galleta - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 455,07 kcal 1904,99 kJ | % de energía |
Grasa | 25,79 g | 51 % |
Carbohidrato | 50,42 g | 45 % |
Proteína | 4,91 g | 4 % |
Azúcar | 15,84 g | |
Grasa saturada | 14,91 g | |
Sal | 634,89 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 34,57 g |
azúcares totales | 15,84 g |
calcio | 105,19 mg |
carbohidratos disponibles | 50,42 g |
carotenoides totales | 163,70 ug |
colesterol (gc) | 70,66 mg |
energía calculada | 1904,99 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 180,36 ug |
equivalentes de niacina, total | 1,15 mg |
esteroles, total | 38,95 mg |
fibra total | 1,28 g |
fibra, insoluble en agua | 0,89 g |
folato, total | 12,62 ug |
fructosa | 0,03 g |
fósforo | 136,90 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,12 g |
grasa total | 25,79 g |
hierro total | 0,56 mg |
lactosa | 0,18 g |
magnesio | 11,92 mg |
maltosa | 0,29 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,30 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,38 g |
potasio | 73,25 mg |
proteína total | 4,91 g |
riboflavina | 0,05 mg |
sacarosa | 15,23 g |
sal | 634,89 mg |
selenio total | 6,12 ug |
sodio | 249,17 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptófano | 58,70 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,18 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,26 ug |
vitamina e alfatocopferol | 1,16 mg |
vitamina k, total | 8,34 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,04 mg |
yoduro (yodo) | 12,54 ug |
zinc | 0,43 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1189,47 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 277,80 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 8,90 mg |
ácidos grasos saturados totales | 14,91 g |
ácidos grasos totales | 24,27 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 7,01 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,29 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,26 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,76 g |
ácidos grasos, trans | 0,57 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |