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Guiso italiano con carne picada - calorías

g
porciones (350g)

100 g: 146,03 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Guiso italiano con carne picada - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía611,71 kJ
146,03 kcal
Grasa7,75 g
Carbohidrato9,66 g
Proteína9,13 g
Azúcar0,35 g
Grasa saturada3,14 g
Sal694,46 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total9,32 g
azúcares totales0,35 g
calcio9,53 mg
carbohidratos disponibles9,66 g
carotenoides totales867,10 ug
colesterol (gc)20,60 mg
energía calculada611,71 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a37,24 ug
equivalentes de niacina, total3,21 mg
esteroles, total13,13 mg
fibra total0,66 g
fibra, insoluble en agua0,43 g
folato, total8,53 ug
fructosa0,10 g
fósforo74,40 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,08 g
grasa total7,75 g
hierro total1,40 mg
lactosa0,00 g
magnesio11,82 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,20 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,18 g
potasio138,43 mg
proteína total9,13 g
riboflavina0,05 mg
sacarosa0,16 g
sal694,46 mg
selenio total7,81 ug
sodio272,55 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptófano106,80 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,44 ug
vitamina c (ácido ascórbico)2,50 mg
vitamina d0,12 ug
vitamina e alfatocopferol0,44 mg
vitamina k, total3,87 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,19 mg
yoduro (yodo)18,10 ug
zinc2,34 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)387,21 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)111,44 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales3,14 g
ácidos grasos totales7,27 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis3,46 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,11 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,40 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,54 g
ácidos grasos, trans0,11 g
ácidos orgánicos totales0,03 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.