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Harina, harina de soja, grasa - calorías

g
porciones (15g)

100 g: 466,30 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Harina, harina de soja, grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía466,30 kcal
1951,55 kJ
% de energía
Grasa23,50 g48 %
Carbohidrato23,51 g21 %
Proteína34,54 g31 %
Azúcar11,21 g
Grasa saturada3,30 g
Sal22,93 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total12,30 g
azúcares totales11,21 g
calcio213,00 mg
carbohidratos disponibles23,51 g
carotenoides totales24,00 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada1951,55 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a1,99 ug
equivalentes de niacina, total10,02 mg
esteroles, total123,80 mg
fibra total11,90 g
fibra, insoluble en agua6,40 g
folato, total345,00 ug
fructosa1,00 g
fósforo600,00 mg
glucosa0,34 g
grasa total23,50 g
hierro total6,90 mg
lactosa0,00 g
magnesio240,00 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)2,00 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua5,20 g
potasio1660,00 mg
proteína total34,54 g
riboflavina0,28 mg
sacarosa9,87 g
sal22,93 mg
selenio total9,00 ug
sodio9,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,75 mg
triptófano480,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol1,50 mg
vitamina k, total70,00 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,57 mg
yoduro (yodo)5,00 ug
zinc3,90 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)11680,00 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)1660,00 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales3,30 g
ácidos grasos totales22,28 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis5,64 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales1,66 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales11,68 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales13,34 g
ácidos grasos, trans0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.