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Harina, harina de trigo, semi-gruesa - calorías

g
porciones (25g)
tbsp

100 g: 368,07 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Harina, harina de trigo, semi-gruesa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía1540,89 kJ
368,07 kcal
Grasa1,56 g
Carbohidrato74,00 g
Proteína11,60 g
Azúcar1,20 g
Grasa saturada0,20 g
Sal2,55 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total72,80 g
azúcares totales1,20 g
calcio19,00 mg
carbohidratos disponibles74,00 g
carotenoides totales4,30 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada1540,89 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a0,36 ug
equivalentes de niacina, total3,07 mg
esteroles, total49,30 mg
fibra total3,50 g
fibra, insoluble en agua2,60 g
folato, total18,00 ug
fructosa0,05 g
fósforo116,00 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,05 g
grasa total1,56 g
hierro total0,90 mg
lactosa0,00 g
magnesio29,00 mg
maltosa0,90 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,90 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,90 g
potasio155,00 mg
proteína total11,60 g
riboflavina0,05 mg
sacarosa0,20 g
sal2,55 mg
selenio total10,00 ug
sodio1,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,08 mg
triptófano130,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,39 mg
vitamina k, total1,00 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,10 mg
yoduro (yodo)10,00 ug
zinc0,80 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)638,50 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)38,52 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,20 g
ácidos grasos totales1,04 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,16 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,04 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,64 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,68 g
ácidos grasos, trans0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.