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Kiwi con piel - calorías

g

100 g contiene 47,80 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Kiwi con piel - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía200,96 kJ
47,80 kcal
Grasa0,77 g
Carbohidrato6,52 g
Proteína0,74 g
Azúcar6,25 g
Grasa saturada0,06 g
Sal11,72 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,28 g
azúcares totales6,25 g
calcio29,60 mg
carbohidratos disponibles6,52 g
carotenoides totales208,70 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada200,96 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a3,39 ug
equivalentes de niacina, total0,55 mg
esteroles, total16,74 mg
fibra total2,48 g
folato, total38,64 ug
fructosa3,13 g
fósforo24,70 mg
galactosa0,00 g
glucosa2,85 g
grasa total0,77 g
hierro total0,92 mg
lactosa0,00 g
magnesio12,38 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,28 mg
potasio266,51 mg
proteína total0,74 g
riboflavina0,05 mg
sacarosa0,27 g
sal11,72 mg
selenio total0,46 ug
sodio4,60 mg
tiamina (vitamina b1)0,01 mg
triptófano16,60 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)61,64 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,04 mg
vitamina k, total31,56 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,11 mg
yoduro (yodo)0,00 ug
zinc0,08 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)64,38 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)406,74 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,06 g
ácidos grasos totales0,61 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,08 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,41 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,07 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,47 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales2,25 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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