Buscar nombre de alimento:

Lasaña, lasaña vegetal de soja - calorías

g

100 g contiene 127,63 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Lasaña, lasaña vegetal de soja - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía534,90 kJ
127,63 kcal
Grasa5,19 g
Carbohidrato13,44 g
Proteína5,68 g
Azúcar4,22 g
Grasa saturada1,87 g
Sal511,58 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total9,22 g
azúcares totales4,22 g
calcio124,84 mg
carbohidratos disponibles13,44 g
carotenoides totales3560,20 ug
colesterol (gc)6,96 mg
energía calculada534,90 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a130,24 ug
equivalentes de niacina, total1,69 mg
esteroles, total25,15 mg
fibra total1,73 g
fibra, insoluble en agua0,92 g
folato, total20,81 ug
fructosa0,82 g
fósforo125,40 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,68 g
grasa total5,19 g
hierro total1,01 mg
lactosa1,67 g
magnesio24,82 mg
maltosa0,01 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,52 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,54 g
potasio305,15 mg
proteína total5,68 g
riboflavina0,12 mg
sacarosa0,48 g
sal511,58 mg
selenio total3,70 ug
sodio200,78 mg
tiamina (vitamina b1)0,07 mg
triptófano79,50 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,24 ug
vitamina c (ácido ascórbico)8,15 mg
vitamina d0,50 ug
vitamina e alfatocopferol0,79 mg
vitamina k, total8,49 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,10 mg
yoduro (yodo)11,04 ug
zinc0,83 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)737,59 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)233,76 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales1,87 g
ácidos grasos totales4,87 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis1,91 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,23 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,74 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,99 g
ácidos grasos, trans0,06 g
ácidos orgánicos totales0,31 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
Calculaterix.com
Sitios y calculadoras para cada día