A continuación se muestra la composición de los alimentos (Lasaña, lasaña vegetal - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 113,05 kcal 473,50 kJ | % de energía |
| Grasa | 4,88 g | 36 % |
| Carbohidrato | 12,16 g | 48 % |
| Proteína | 4,20 g | 16 % |
| Azúcar | 3,85 g | |
| Grasa saturada | 1,76 g | |
| Sal | 464,48 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 8,31 g |
| azúcares totales | 3,85 g |
| calcio | 113,07 mg |
| carbohidratos disponibles | 12,16 g |
| carotenoides totales | 2565,00 ug |
| colesterol (gc) | 6,53 mg |
| energía calculada | 473,50 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 131,16 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,38 mg |
| esteroles, total | 25,04 mg |
| fibra total | 1,30 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,87 g |
| folato, total | 19,94 ug |
| fructosa | 0,99 g |
| fósforo | 106,60 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,82 g |
| grasa total | 4,88 g |
| hierro total | 0,72 mg |
| lactosa | 1,57 g |
| magnesio | 18,89 mg |
| maltosa | 0,01 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,47 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,45 g |
| potasio | 275,67 mg |
| proteína total | 4,20 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| sacarosa | 0,45 g |
| sal | 464,48 mg |
| selenio total | 3,45 ug |
| sodio | 182,29 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
| triptófano | 59,90 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,23 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 11,57 mg |
| vitamina d | 0,47 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,79 mg |
| vitamina k, total | 8,46 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,10 mg |
| yoduro (yodo) | 10,50 ug |
| zinc | 0,69 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 672,91 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 223,06 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 1,76 g |
| ácidos grasos totales | 4,54 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,78 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,22 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,68 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,91 g |
| ácidos grasos, trans | 0,06 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,33 g |