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Leche, 3% de grasa, sin lactosa, 1 ug de vitamina d añadida - calorías

g
porciones (200g)
tsp
tbsp

100 g: 52,58 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Leche, 3% de grasa, sin lactosa, 1 ug de vitamina d añadida - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía52,58 kcal
220,31 kJ
% de energía
Grasa3,00 g53 %
Carbohidrato3,10 g24 %
Proteína3,20 g24 %
Azúcar3,10 g
Grasa saturada1,89 g
Sal254,80 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales3,10 g
calcio120,00 mg
carbohidratos disponibles3,10 g
carotenoides totales13,00 ug
colesterol (gc)9,35 mg
energía calculada220,31 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a24,28 ug
equivalentes de niacina, total0,71 mg
esteroles, total0,09 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total5,10 ug
fructosa0,00 g
fósforo76,50 mg
galactosa1,55 g
glucosa1,55 g
grasa total3,00 g
hierro total0,05 mg
lactosa0,00 g
magnesio9,35 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,09 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio136,00 mg
proteína total3,20 g
riboflavina0,20 mg
sacarosa0,00 g
sal254,80 mg
selenio total2,46 ug
sodio100,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,03 mg
triptófano37,70 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,40 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,82 mg
vitamina d1,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,06 mg
vitamina k, total0,69 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,04 mg
yoduro (yodo)11,60 ug
zinc0,37 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)37,96 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)9,91 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales1,89 g
ácidos grasos totales2,65 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,62 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,01 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,04 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,06 g
ácidos grasos, trans0,08 g
ácidos orgánicos totales0,17 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.