A continuación se muestra la composición de los alimentos (Leche, 3% de grasa, sin lactosa, 1 ug de vitamina d añadida - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 52,58 kcal 220,31 kJ | % de energía |
Grasa | 3,00 g | 53 % |
Carbohidrato | 3,10 g | 24 % |
Proteína | 3,20 g | 24 % |
Azúcar | 3,10 g | |
Grasa saturada | 1,89 g | |
Sal | 254,80 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 3,10 g |
calcio | 120,00 mg |
carbohidratos disponibles | 3,10 g |
carotenoides totales | 13,00 ug |
colesterol (gc) | 9,35 mg |
energía calculada | 220,31 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 24,28 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,71 mg |
esteroles, total | 0,09 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 5,10 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 76,50 mg |
galactosa | 1,55 g |
glucosa | 1,55 g |
grasa total | 3,00 g |
hierro total | 0,05 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 9,35 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,09 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 136,00 mg |
proteína total | 3,20 g |
riboflavina | 0,20 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 254,80 mg |
selenio total | 2,46 ug |
sodio | 100,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
triptófano | 37,70 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,40 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,82 mg |
vitamina d | 1,00 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,06 mg |
vitamina k, total | 0,69 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,04 mg |
yoduro (yodo) | 11,60 ug |
zinc | 0,37 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 37,96 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 9,91 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 1,89 g |
ácidos grasos totales | 2,65 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,62 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,01 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,04 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,06 g |
ácidos grasos, trans | 0,08 g |
ácidos orgánicos totales | 0,17 g |