A continuación se muestra la composición de los alimentos (Liebre - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 130,02 kcal 544,21 kJ | % de energía |
Grasa | 5,00 g | 35 % |
Carbohidrato | 0,00 g | 0 % |
Proteína | 21,13 g | 65 % |
Azúcar | 0,00 g | |
Grasa saturada | 0,69 g | |
Sal | 127,40 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 0,00 g |
calcio | 13,00 mg |
carbohidratos disponibles | 0,00 g |
carotenoides totales | 0,00 ug |
colesterol (gc) | 51,70 mg |
energía calculada | 544,21 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 7,50 ug |
equivalentes de niacina, total | 9,41 mg |
esteroles, total | 0,50 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 10,00 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 210,00 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 5,00 g |
hierro total | 1,80 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 23,00 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 4,40 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 310,00 mg |
proteína total | 21,13 g |
riboflavina | 0,19 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 127,40 mg |
selenio total | 4,00 ug |
sodio | 50,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,09 mg |
triptófano | 300,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,76 mg |
vitamina k, total | 3,00 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,36 mg |
yoduro (yodo) | 3,00 ug |
zinc | 1,70 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 142,55 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 59,91 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 13,31 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
ácidos grasos saturados totales | 0,69 g |
ácidos grasos totales | 1,53 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,56 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,09 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,18 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,27 g |
ácidos grasos, trans | 0,00 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |