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Macarrones de centeno - calorías

g

100 g contiene 358,51 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Macarrones de centeno - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía1500,50 kJ
358,51 kcal
Grasa2,50 g
Carbohidrato67,00 g
Proteína13,00 g
Azúcar3,30 g
Grasa saturada0,40 g
Sal28,03 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total63,70 g
azúcares totales3,30 g
calcio25,85 mg
carbohidratos disponibles67,00 g
carotenoides totales83,50 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada1500,50 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a0,37 ug
equivalentes de niacina, total6,39 mg
esteroles, total47,94 mg
fibra total6,00 g
fibra, insoluble en agua4,12 g
folato, total34,27 ug
fructosa0,09 g
fósforo336,40 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,09 g
grasa total2,50 g
hierro total2,62 mg
lactosa0,00 g
magnesio94,60 mg
maltosa0,49 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)3,97 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua1,09 g
potasio325,05 mg
proteína total13,00 g
riboflavina0,12 mg
sacarosa0,17 g
sal28,03 mg
selenio total5,60 ug
sodio11,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,31 mg
triptófano143,70 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol1,05 mg
vitamina k, total1,87 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,28 mg
yoduro (yodo)9,50 ug
zinc2,83 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)773,71 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)55,77 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,40 g
ácidos grasos totales1,42 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,27 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,06 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,77 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,83 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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