A continuación se muestra la composición de los alimentos (Masa dulce básica para pasteles, leche baja en grasa, endulzada con fructosa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 307,60 kcal 1287,26 kJ | % de energía |
Grasa | 8,69 g | 25 % |
Carbohidrato | 47,33 g | 64 % |
Proteína | 8,26 g | 11 % |
Azúcar | 6,53 g | |
Grasa saturada | 3,35 g | |
Sal | 537,76 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 40,26 g |
azúcares totales | 6,53 g |
calcio | 49,77 mg |
carbohidratos disponibles | 47,33 g |
carotenoides totales | 41,20 ug |
colesterol (gc) | 18,89 mg |
energía calculada | 1287,26 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 34,66 ug |
equivalentes de niacina, total | 2,22 mg |
esteroles, total | 50,92 mg |
fibra total | 2,51 g |
fibra, insoluble en agua | 1,59 g |
folato, total | 37,17 ug |
fructosa | 4,45 g |
fósforo | 108,60 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,04 g |
grasa total | 8,69 g |
hierro total | 0,64 mg |
lactosa | 1,43 g |
magnesio | 20,84 mg |
maltosa | 0,50 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,88 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,54 g |
potasio | 153,61 mg |
proteína total | 8,26 g |
riboflavina | 0,14 mg |
sacarosa | 0,11 g |
sal | 537,76 mg |
selenio total | 7,44 ug |
sodio | 211,05 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,06 mg |
triptófano | 94,70 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,17 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,23 mg |
vitamina d | 0,95 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,97 mg |
vitamina k, total | 5,80 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,09 mg |
yoduro (yodo) | 21,90 ug |
zinc | 0,74 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 1131,95 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 324,06 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 3,36 mg |
ácidos grasos saturados totales | 3,35 g |
ácidos grasos totales | 7,97 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,99 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,33 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 1,15 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,51 g |
ácidos grasos, trans | 0,13 g |
ácidos orgánicos totales | 0,06 g |