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Mezcla de harina, soja y arroz, cocinado - calorías

g

100 g contiene 87,24 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Mezcla de harina, soja y arroz, cocinado - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía365,99 kJ
87,24 kcal
Grasa0,99 g
Carbohidrato11,11 g
Proteína7,18 g
Azúcar1,99 g
Grasa saturada0,32 g
Sal824,95 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total9,11 g
azúcares totales1,99 g
calcio38,08 mg
carbohidratos disponibles11,11 g
carotenoides totales111,50 ug
colesterol (gc)0,04 mg
energía calculada365,99 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a2,52 ug
equivalentes de niacina, total2,04 mg
esteroles, total5,38 mg
fibra total2,25 g
fibra, insoluble en agua1,20 g
folato, total32,34 ug
fructosa0,17 g
fósforo117,30 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,18 g
grasa total0,99 g
hierro total1,93 mg
lactosa0,00 g
magnesio49,59 mg
maltosa0,01 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,84 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,86 g
potasio358,76 mg
proteína total7,18 g
riboflavina0,04 mg
sacarosa0,60 g
sal824,95 mg
selenio total0,67 ug
sodio323,76 mg
tiamina (vitamina b1)0,11 mg
triptófano92,70 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)1,31 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,08 mg
vitamina k, total0,69 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,11 mg
yoduro (yodo)0,31 ug
zinc0,85 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)215,18 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)18,03 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,32 g
ácidos grasos totales0,86 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,29 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,02 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,23 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,25 g
ácidos grasos, trans0,01 g
ácidos orgánicos totales0,02 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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