A continuación se muestra la composición de los alimentos (Mezcla de vegetales congelados, zanahoria, aurinkokasvikset - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 142,99 kJ 33,94 kcal |
| Grasa | 0,23 g |
| Carbohidrato | 5,16 g |
| Proteína | 1,34 g |
| Azúcar | 4,23 g |
| Grasa saturada | 0,05 g |
| Sal | 34,40 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,92 g |
| azúcares totales | 4,23 g |
| calcio | 38,50 mg |
| carbohidratos disponibles | 5,16 g |
| carotenoides totales | 5991,60 ug |
| colesterol (gc) | 0,00 mg |
| energía calculada | 142,99 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 395,18 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,03 mg |
| esteroles, total | 13,75 mg |
| fibra total | 2,48 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,55 g |
| folato, total | 48,19 ug |
| fructosa | 1,34 g |
| fósforo | 40,00 mg |
| glucosa | 1,19 g |
| grasa total | 0,23 g |
| hierro total | 0,60 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 18,00 mg |
| maltosa | 0,14 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,75 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,85 g |
| potasio | 355,00 mg |
| proteína total | 1,34 g |
| riboflavina | 0,06 mg |
| sacarosa | 1,56 g |
| sal | 34,40 mg |
| selenio total | 1,35 ug |
| sodio | 13,50 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,09 mg |
| triptófano | 17,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 13,25 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,25 mg |
| vitamina k, total | 33,00 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,07 mg |
| yoduro (yodo) | 1,00 ug |
| zinc | 0,40 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 89,27 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 55,23 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,05 g |
| ácidos grasos totales | 0,20 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,01 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,06 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,09 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,15 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,33 g |
Conversor moneda Calcular IVA Calcular porcentaje Calculadora préstamos Interés compuesto Marcador de puntos Ratios financieros en el empresa Calcular IMC Nuevo IMC Calculadora de calorías ¿Eres una manzana o una pera? Tarjeta de puntuación de minigolf Footgolf, golf de disco Puntuación del tenis Peso metabólico Lanza una moneda Contador de palabras y contador de caracteres Calcular la media ¿Qué día es hoy? ¿Qué semana es? Calendario 2024