A continuación se muestra la composición de los alimentos (Muslo de pollo con piel, crudo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 118,07 kcal 494,31 kJ | % de energía |
| Grasa | 4,55 g | 32 % |
| Carbohidrato | 0,00 g | 0 % |
| Proteína | 19,17 g | 68 % |
| Azúcar | 0,00 g | |
| Grasa saturada | 1,18 g | |
| Sal | 178,36 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 0,00 g |
| azúcares totales | 0,00 g |
| calcio | 8,00 mg |
| carbohidratos disponibles | 0,00 g |
| carotenoides totales | 0,00 ug |
| colesterol (gc) | 57,00 mg |
| energía calculada | 494,31 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 30,00 ug |
| equivalentes de niacina, total | 8,74 mg |
| fibra total | 0,00 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
| folato, total | 15,58 ug |
| fructosa | 0,00 g |
| fósforo | 163,00 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,00 g |
| grasa total | 4,55 g |
| hierro total | 0,62 mg |
| lactosa | 0,00 g |
| magnesio | 18,00 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 4,90 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
| potasio | 211,00 mg |
| proteína total | 19,17 g |
| riboflavina | 0,27 mg |
| sacarosa | 0,00 g |
| sal | 178,36 mg |
| selenio total | 23,00 ug |
| sodio | 70,00 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,12 mg |
| triptófano | 230,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 1,00 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
| vitamina d | 0,50 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,70 mg |
| vitamina k, total | 60,00 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,28 mg |
| yoduro (yodo) | 8,00 ug |
| zinc | 1,80 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 654,22 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 106,43 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 9,34 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 8,94 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 1,18 g |
| ácidos grasos totales | 4,29 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,21 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,12 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,72 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,86 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,00 g |