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Naranja sin piel - calorías

g
porciones (215g)
pzs (215g)

100 g: 45,65 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Naranja sin piel - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía45,65 kcal
191,12 kJ
% de energía
Grasa0,14 g0 %
Carbohidrato8,90 g100 %
Proteína0,56 g0 %
Azúcar8,90 g
Grasa saturada0,03 g
Sal4,08 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales8,90 g
calcio54,00 mg
carbohidratos disponibles8,90 g
carotenoides totales166,80 ug
colesterol (gc)0,30 mg
energía calculada191,12 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a7,38 ug
equivalentes de niacina, total0,53 mg
esteroles, total22,80 mg
fibra total2,10 g
fibra, insoluble en agua1,20 g
folato, total26,47 ug
fructosa2,70 g
fósforo23,00 mg
glucosa2,60 g
grasa total0,14 g
hierro total0,17 mg
lactosa0,00 g
magnesio13,00 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,40 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua1,20 g
potasio150,00 mg
proteína total0,56 g
riboflavina0,04 mg
sacarosa3,60 g
sal4,08 mg
selenio total0,05 ug
sodio1,60 mg
tiamina (vitamina b1)0,09 mg
triptófano8,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)51,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol0,36 mg
vitamina k, total0,10 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,09 mg
yoduro (yodo)0,50 ug
zinc0,11 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)31,50 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)27,81 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,03 g
ácidos grasos totales0,11 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,06 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,64 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.