A continuación se muestra la composición de los alimentos (Ostra, europeo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 7,65 kcal 32,90 kJ | % de energía |
Grasa | 0,20 g | 0 % |
Carbohidrato | 0,00 g | 0 % |
Proteína | 1,50 g | 100 % |
Azúcar | 0,00 g | |
Grasa saturada | 0,00 g | |
Sal | 180,91 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 0,00 g |
calcio | 19,00 mg |
carbohidratos disponibles | 0,00 g |
carotenoides totales | 0,00 ug |
colesterol (gc) | 8,00 mg |
energía calculada | 32,90 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 11,00 ug |
equivalentes de niacina, total | 0,60 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 7,00 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 30,00 mg |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 0,20 g |
hierro total | 0,80 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 6,00 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,30 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 360,00 mg |
proteína total | 1,50 g |
riboflavina | 0,03 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 180,91 mg |
selenio total | 3,00 ug |
sodio | 71,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,02 mg |
triptófano | 18,00 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 2,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 0,10 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,75 mg |
vitamina k, total | 0,86 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,02 mg |
yoduro (yodo) | 8,00 ug |
zinc | 8,30 mg |
ácidos grasos saturados totales | 0,00 g |
ácidos grasos totales | 0,10 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 0,00 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,10 g |
ácidos grasos, trans | 0,00 g |