A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pastel de bayas, masa dulce básica, leche entera, endulzada con fructosa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 225,86 kcal 945,22 kJ | % de energía |
| Grasa | 6,18 g | 26 % |
| Carbohidrato | 34,70 g | 65 % |
| Proteína | 5,61 g | 10 % |
| Azúcar | 8,54 g | |
| Grasa saturada | 2,38 g | |
| Sal | 346,76 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 25,81 g |
| azúcares totales | 8,54 g |
| calcio | 46,76 mg |
| carbohidratos disponibles | 34,70 g |
| carotenoides totales | 88,00 ug |
| colesterol (gc) | 12,98 mg |
| energía calculada | 945,22 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 25,77 ug |
| equivalentes de niacina, total | 1,65 mg |
| esteroles, total | 39,45 mg |
| fibra total | 2,94 g |
| fibra, insoluble en agua | 1,93 g |
| folato, total | 31,55 ug |
| fructosa | 5,65 g |
| fósforo | 84,90 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 1,21 g |
| grasa total | 6,18 g |
| hierro total | 0,76 mg |
| lactosa | 0,92 g |
| magnesio | 20,22 mg |
| maltosa | 0,32 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,73 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,77 g |
| potasio | 189,46 mg |
| proteína total | 5,61 g |
| riboflavina | 0,11 mg |
| sacarosa | 0,45 g |
| sal | 346,76 mg |
| selenio total | 4,84 ug |
| sodio | 136,09 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,05 mg |
| triptófano | 64,30 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,11 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 11,85 mg |
| vitamina d | 0,61 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 1,08 mg |
| vitamina k, total | 8,12 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,08 mg |
| yoduro (yodo) | 14,47 ug |
| zinc | 0,60 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 757,70 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 235,99 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 2,15 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 2,38 g |
| ácidos grasos totales | 5,50 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 2,00 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,24 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,77 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 1,03 g |
| ácidos grasos, trans | 0,09 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,61 g |