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Pavo, hervido, sin sal - calorías

g

100 g contiene 141,73 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pavo, hervido, sin sal - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía593,01 kJ
141,73 kcal
Grasa2,34 g
Carbohidrato0,00 g
Proteína29,80 g
Azúcar0,00 g
Grasa saturada0,69 g
Sal100,73 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,00 g
calcio11,63 mg
carbohidratos disponibles0,00 g
carotenoides totales1,00 ug
colesterol (gc)63,95 mg
energía calculada593,01 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a14,90 ug
equivalentes de niacina, total13,67 mg
esteroles, total2,33 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total18,12 ug
fructosa0,00 g
fósforo174,40 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,00 g
grasa total2,34 g
hierro total0,90 mg
lactosa0,00 g
magnesio19,77 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)9,07 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio255,81 mg
proteína total29,80 g
riboflavina0,21 mg
sacarosa0,00 g
sal100,73 mg
selenio total27,91 ug
sodio39,53 mg
tiamina (vitamina b1)0,16 mg
triptófano275,60 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,16 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,12 ug
vitamina e alfatocopferol0,81 mg
vitamina k, total17,44 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,59 mg
yoduro (yodo)6,98 ug
zinc3,02 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)341,38 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)39,77 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)17,29 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)14,20 mg
ácidos grasos saturados totales0,69 g
ácidos grasos totales2,24 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,99 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,07 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,43 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,51 g
ácidos grasos, trans0,01 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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