A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pavo picado, frito - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 266,49 kcal 1115,65 kJ | % de energía |
Grasa | 17,64 g | 59 % |
Carbohidrato | 0,03 g | 0 % |
Proteína | 27,20 g | 41 % |
Azúcar | 0,03 g | |
Grasa saturada | 4,10 g | |
Sal | 1443,20 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,00 g |
azúcares totales | 0,03 g |
calcio | 15,97 mg |
carbohidratos disponibles | 0,03 g |
carotenoides totales | 12,80 ug |
colesterol (gc) | 91,29 mg |
energía calculada | 1115,65 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 56,49 ug |
equivalentes de niacina, total | 15,86 mg |
esteroles, total | 53,13 mg |
fibra total | 0,00 g |
fibra, insoluble en agua | 0,00 g |
folato, total | 12,43 ug |
fructosa | 0,00 g |
fósforo | 188,30 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,00 g |
grasa total | 17,64 g |
hierro total | 1,01 mg |
lactosa | 0,03 g |
magnesio | 21,67 mg |
maltosa | 0,00 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 9,26 mg |
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,00 g |
potasio | 273,88 mg |
proteína total | 27,20 g |
riboflavina | 0,24 mg |
sacarosa | 0,00 g |
sal | 1443,20 mg |
selenio total | 25,58 ug |
sodio | 566,41 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,15 mg |
triptófano | 395,20 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 1,23 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 0,00 mg |
vitamina d | 1,40 ug |
vitamina e alfatocopferol | 2,80 mg |
vitamina k, total | 85,58 ug |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,51 mg |
yoduro (yodo) | 34,93 ug |
zinc | 3,22 mg |
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 3153,79 mg |
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 939,69 mg |
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 49,38 mg |
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 40,54 mg |
ácidos grasos saturados totales | 4,10 g |
ácidos grasos totales | 16,99 g |
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 8,11 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 1,03 g |
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 3,40 g |
ácidos grasos, poliinsaturados totales | 4,50 g |
ácidos grasos, trans | 0,08 g |
ácidos orgánicos totales | 0,00 g |