A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pea shoot - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
Energía | 21,75 kcal 91,95 kJ | % de energía |
Grasa | 0,44 g | 0 % |
Carbohidrato | 0,38 g | 0 % |
Proteína | 3,32 g | 100 % |
Azúcar | 0,28 g | |
Grasa saturada | g | |
Sal | 22,93 mg |
Todos los factores nutricionales | Cantidad |
---|---|
alcohol | 0,00 g |
alcoholes de azúcar | 0,00 g |
almidón, total | 0,10 g |
azúcares totales | 0,28 g |
calcio | 250,00 mg |
carbohidratos disponibles | 0,38 g |
carotenoides totales | 3142,00 ug |
colesterol (gc) | 0,00 mg |
energía calculada | 91,95 kJ |
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 260,79 ug |
equivalentes de niacina, total | 1,75 mg |
fibra total | 1,60 g |
folato, total | 65,00 ug |
fructosa | 0,05 g |
fósforo | 37,00 mg |
galactosa | 0,00 g |
glucosa | 0,13 g |
grasa total | 0,44 g |
hierro total | 5,50 mg |
lactosa | 0,00 g |
magnesio | 11,00 mg |
maltosa | 0,05 g |
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 1,10 mg |
potasio | 300,00 mg |
proteína total | 3,32 g |
riboflavina | 0,05 mg |
sacarosa | 0,05 g |
sal | 22,93 mg |
selenio total | 0,40 ug |
sodio | 9,00 mg |
tiamina (vitamina b1) | 0,11 mg |
vitamina b-12 (cobalamina) | 0,00 ug |
vitamina c (ácido ascórbico) | 1,44 mg |
vitamina d | 0,00 ug |
vitamina e alfatocopferol | 0,80 mg |
vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,13 mg |
zinc | 0,70 mg |