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Pechuga de pavo - calorías

g

100 g contiene 121,65 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pechuga de pavo - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía509,99 kJ
121,65 kcal
Grasa2,01 g
Carbohidrato0,00 g
Proteína25,63 g
Azúcar0,00 g
Grasa saturada0,60 g
Sal86,63 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,00 g
calcio10,00 mg
carbohidratos disponibles0,00 g
carotenoides totales0,90 ug
colesterol (gc)55,00 mg
energía calculada509,99 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a15,07 ug
equivalentes de niacina, total11,76 mg
esteroles, total2,00 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total15,58 ug
fructosa0,00 g
fósforo150,00 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,00 g
grasa total2,01 g
hierro total0,77 mg
lactosa0,00 g
magnesio17,00 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)7,80 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio220,00 mg
proteína total25,63 g
riboflavina0,18 mg
sacarosa0,00 g
sal86,63 mg
selenio total24,00 ug
sodio34,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,14 mg
triptófano237,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d0,10 ug
vitamina e alfatocopferol0,70 mg
vitamina k, total15,00 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,51 mg
yoduro (yodo)6,00 ug
zinc2,60 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)293,58 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)34,20 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)14,87 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)12,21 mg
ácidos grasos saturados totales0,60 g
ácidos grasos totales1,93 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,85 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,06 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,37 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,44 g
ácidos grasos, trans0,01 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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