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Perca frita - calorías

g

100 g contiene 143,40 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Perca frita - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía600,24 kJ
143,40 kcal
Grasa6,81 g
Carbohidrato0,02 g
Proteína20,47 g
Azúcar0,02 g
Grasa saturada1,32 g
Sal836,80 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,02 g
calcio120,64 mg
carbohidratos disponibles0,02 g
carotenoides totales6,40 ug
colesterol (gc)102,89 mg
energía calculada600,24 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a29,87 ug
equivalentes de niacina, total7,26 mg
esteroles, total28,92 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total4,61 ug
fructosa0,00 g
fósforo263,00 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,00 g
grasa total6,81 g
hierro total0,34 mg
lactosa0,01 g
magnesio28,68 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)4,35 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio360,44 mg
proteína total20,47 g
riboflavina0,07 mg
sacarosa0,00 g
sal836,80 mg
selenio total30,49 ug
sodio328,41 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptófano250,40 mg
vitamina b-12 (cobalamina)1,76 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d16,81 ug
vitamina e alfatocopferol2,67 mg
vitamina k, total7,21 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,24 mg
yoduro (yodo)54,76 ug
zinc0,89 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)1216,82 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)463,60 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)43,12 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)87,53 mg
ácidos grasos saturados totales1,32 g
ácidos grasos totales6,38 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis3,08 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,62 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,25 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales1,89 g
ácidos grasos, trans0,04 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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