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Perejil - calorías

g

100 g contiene 27,25 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Perejil - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía114,41 kJ
27,25 kcal
Grasa0,20 g
Carbohidrato1,10 g
Proteína1,38 g
Azúcar0,80 g
Grasa saturada0,03 g
Sal86,63 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,30 g
azúcares totales0,80 g
calcio135,00 mg
carbohidratos disponibles1,10 g
carotenoides totales15896,80 ug
colesterol (gc)0,00 mg
energía calculada114,41 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a468,72 ug
equivalentes de niacina, total2,64 mg
esteroles, total28,70 mg
fibra total8,00 g
fibra, insoluble en agua2,10 g
folato, total170,00 ug
fructosa0,30 g
fósforo70,00 mg
glucosa0,50 g
grasa total0,20 g
hierro total2,90 mg
lactosa0,00 g
magnesio44,00 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)1,70 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,80 g
potasio770,00 mg
proteína total1,38 g
riboflavina0,30 mg
sacarosa0,00 g
sal86,63 mg
selenio total0,25 ug
sodio34,00 mg
tiamina (vitamina b1)0,05 mg
triptófano56,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,00 ug
vitamina c (ácido ascórbico)200,00 mg
vitamina d0,00 ug
vitamina e alfatocopferol3,58 mg
vitamina k, total192,50 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,11 mg
yoduro (yodo)6,00 ug
zinc1,50 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)29,16 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)100,93 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)0,00 mg
ácidos grasos saturados totales0,03 g
ácidos grasos totales0,19 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis0,01 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales0,10 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales0,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales0,14 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,07 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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