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Pescado, caliente, ahumado, promedio - calorías

g

100 g contiene 176,86 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pescado, caliente, ahumado, promedio - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía740,91 kJ
176,86 kcal
Grasa10,03 g
Carbohidrato0,00 g
Proteína21,75 g
Azúcar0,00 g
Grasa saturada1,75 g
Sal2120,57 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total0,00 g
azúcares totales0,00 g
calcio24,00 mg
carbohidratos disponibles0,00 g
carotenoides totales60,60 ug
colesterol (gc)59,50 mg
energía calculada740,91 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a15,67 ug
equivalentes de niacina, total7,88 mg
esteroles, total0,20 mg
fibra total0,00 g
fibra, insoluble en agua0,00 g
folato, total7,67 ug
fructosa0,00 g
fósforo242,30 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,00 g
grasa total10,03 g
hierro total0,39 mg
lactosa0,00 g
magnesio27,67 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)5,27 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,00 g
potasio355,01 mg
proteína total21,75 g
riboflavina0,14 mg
sacarosa0,00 g
sal2120,57 mg
selenio total30,40 ug
sodio832,25 mg
tiamina (vitamina b1)0,18 mg
triptófano236,70 mg
vitamina b-12 (cobalamina)6,03 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,00 mg
vitamina d12,84 ug
vitamina e alfatocopferol1,13 mg
vitamina k, total2,97 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,39 mg
yoduro (yodo)21,77 ug
zinc0,69 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)900,78 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)338,14 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)427,95 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)882,68 mg
ácidos grasos saturados totales1,75 g
ácidos grasos totales9,00 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis4,13 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales1,84 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales1,06 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales3,07 g
ácidos grasos, trans0,04 g
ácidos orgánicos totales0,00 g
La fuente alimentaria es la base de datos Fineli del Instituto Finlandés de Salud y Bienestar. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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