A continuación se muestra la composición de los alimentos (Pudín, pudín de cacao, jacky - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.
| Energía | 116,40 kcal 487,23 kJ | % de energía |
| Grasa | 2,69 g | 18 % |
| Carbohidrato | 18,55 g | 71 % |
| Proteína | 3,85 g | 12 % |
| Azúcar | 14,89 g | |
| Grasa saturada | 0,38 g | |
| Sal | 92,38 mg |
| Todos los factores nutricionales | Cantidad |
|---|---|
| alcohol | 0,00 g |
| alcoholes de azúcar | 0,00 g |
| almidón, total | 3,66 g |
| azúcares totales | 14,89 g |
| calcio | 98,12 mg |
| carbohidratos disponibles | 18,55 g |
| carotenoides totales | 3,40 ug |
| colesterol (gc) | 0,91 mg |
| energía calculada | 487,23 kJ |
| equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a | 0,63 ug |
| equivalentes de niacina, total | 0,81 mg |
| esteroles, total | 17,18 mg |
| fibra total | 0,61 g |
| fibra, insoluble en agua | 0,46 g |
| folato, total | 4,14 ug |
| fructosa | 0,00 g |
| fósforo | 85,50 mg |
| galactosa | 0,00 g |
| glucosa | 0,00 g |
| grasa total | 2,69 g |
| hierro total | 0,27 mg |
| lactosa | 3,90 g |
| magnesio | 20,13 mg |
| maltosa | 0,00 g |
| niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida) | 0,12 mg |
| polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua | 0,15 g |
| potasio | 197,74 mg |
| proteína total | 3,85 g |
| riboflavina | 0,15 mg |
| sacarosa | 10,99 g |
| sal | 92,38 mg |
| selenio total | 2,28 ug |
| sodio | 36,26 mg |
| tiamina (vitamina b1) | 0,03 mg |
| triptófano | 41,00 mg |
| vitamina b-12 (cobalamina) | 0,32 ug |
| vitamina c (ácido ascórbico) | 0,98 mg |
| vitamina d | 0,00 ug |
| vitamina e alfatocopferol | 0,41 mg |
| vitamina k, total | 3,44 ug |
| vitamina piridoxina (clorhidrato) | 0,04 mg |
| yoduro (yodo) | 15,22 ug |
| zinc | 0,48 mg |
| ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico) | 488,60 mg |
| ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico) | 234,86 mg |
| ácido graso 20: 5 n - 3 (epa) | 0,00 mg |
| ácido graso 22: 6 n - 3 (dha) | 0,00 mg |
| ácidos grasos saturados totales | 0,38 g |
| ácidos grasos totales | 2,49 g |
| ácidos grasos, monoinsaturados totales cis | 1,38 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales | 0,23 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales | 0,49 g |
| ácidos grasos, poliinsaturados totales | 0,73 g |
| ácidos grasos, trans | 0,00 g |
| ácidos orgánicos totales | 0,16 g |