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Puede fritar el día, la leche sin grasa - calorías

g

100 g contiene 342,50 kcal

A continuación se muestra la composición de los alimentos (Puede fritar el día, la leche sin grasa - peso 100 g) por fuente de energía, calorías y proteínas, carbohidratos, grasas, azúcar y sal. Véase también la composición exacta de los alimentos.

Energía1433,16 kJ
342,50 kcal
Grasa21,97 g
Carbohidrato30,45 g
Proteína5,40 g
Azúcar11,67 g
Grasa saturada4,14 g
Sal56,31 mg
Todos los factores nutricionalesCantidad
alcohol0,00 g
alcoholes de azúcar0,00 g
almidón, total18,78 g
azúcares totales11,67 g
calcio46,30 mg
carbohidratos disponibles30,45 g
carotenoides totales103,20 ug
colesterol (gc)26,21 mg
energía calculada1433,16 kJ
equivalentes de la actividad del retinol de la vitamina a16,87 ug
equivalentes de niacina, total1,57 mg
esteroles, total108,64 mg
fibra total1,24 g
fibra, insoluble en agua0,89 g
folato, total38,67 ug
fructosa0,05 g
fósforo80,60 mg
galactosa0,00 g
glucosa0,05 g
grasa total21,97 g
hierro total0,53 mg
lactosa1,55 g
magnesio11,42 mg
maltosa0,00 g
niacina, preformada (ácido nicotínico + nicotinamida)0,71 mg
polisacáridos, no celulósicos, solubles en agua0,29 g
potasio122,67 mg
proteína total5,40 g
riboflavina0,15 mg
sacarosa10,02 g
sal56,31 mg
selenio total5,35 ug
sodio22,10 mg
tiamina (vitamina b1)0,04 mg
triptófano68,00 mg
vitamina b-12 (cobalamina)0,26 ug
vitamina c (ácido ascórbico)0,23 mg
vitamina d0,47 ug
vitamina e alfatocopferol3,38 mg
vitamina k, total22,82 ug
vitamina piridoxina (clorhidrato)0,07 mg
yoduro (yodo)10,65 ug
zinc0,61 mg
ácido graso 18: 2 cis, cis n - 6 (ácido linoleico)4023,46 mg
ácido graso 18: 3 n-3 (ácido alfa-linolénico)1617,80 mg
ácido graso 20: 5 n - 3 (epa)0,00 mg
ácido graso 22: 6 n - 3 (dha)7,46 mg
ácidos grasos saturados totales4,14 g
ácidos grasos totales20,99 g
ácidos grasos, monoinsaturados totales cis11,17 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-3 totales1,63 g
ácidos grasos, poliinsaturados n-6 totales4,03 g
ácidos grasos, poliinsaturados totales5,67 g
ácidos grasos, trans0,00 g
ácidos orgánicos totales0,06 g
La fuente de información alimentaria es Fineli. Tenga en cuenta que puede haber errores en la información y debe hacer interpretaciones y conclusiones bajo su propio riesgo. Las personas con dietas especiales deben hablar de cambiar su dieta con un médico a cargo.
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